iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
溜直排輪
愛瘦身
/
溜直排輪
/
關鍵字:
『 溜直排輪』
,共有1筆搜尋結果
300 大卡要消耗多久?15 種運動解析
2017-01-17
消耗
表格
分鐘數
飛盤
太極拳
保齡球
溜直排輪
減掉
羽球
拖地
我們都知道運動會燃燒卡路里,但是要燃燒掉多少大卡,才能瘦到目標體重呢? 一天消耗熱量=基礎代謝率+平日活動量和運動量 基本上,消耗 7700 大卡=大約減掉 1
常用關鍵字
臀部
桂圓粥
豆魚
表層
靠在
不動聲色
扼殺
油脂
了解到
五組
手指頭
丹寧褲
小黃瓜
上氣
高度
脊椎
側邊
上半身
膝蓋
換算
贊助連結
-->
-->